A hatékony napi munkavégzéshez kapcsolódóan fontos, hogy a dolgozók kellően ki tudják magukat pihenni, fel tudjanak töltődni. A Munka Törvénykönyve pontosan meghatározza, hogy a napi munkaidő befejezése és a következő munkanapi munkakezdés között legalább hány órának kell eltelnie. Cikkünkben a napi és a heti pihenőidő szabályait foglaljuk össze.